Zen und Sensory Awareness sind Gelegenheiten der Selbstwahrnehmung in unseren alltäglichen Handlungen. Jeder Kontakt, jede Sinneswahrnehmung kann ein Dharma-Tor, eine Erfahrung der Verbundenheit sein. Spürend können wir erforschen, wie das Sitzen geschieht, wie die Gesten ihren Ausdruck finden und wie wir Gemeinschaft gestalten können.

Am Donnerstag, 10.102024 laden wir zu einem Zen und Sensory Awareness Mini-Workshop mit Stefan Laeng im San Bo Dojo ein.

Wir werden Zazen praktizieren und uns von Stefan in der Praxis des Sensory Awareness leiten lassen.

Der Abend findet auf Spendenbasis statt.

Stefan Laeng praktiziert Sensory Awareness (basierend auf dem Arbeitsansatz von Elsa Gindler und Heinrich Jacoby) und verwandte Arbeiten seit 1980. Barbara Ocusono, Seymour Carter, Ruth Veselko, Ruth Matter und Charles Brooks gaben dazu die Grundlage. Mit Charlotte Selver arbeitete er von 1991 bis zu ihrem Tod in 2003 intensiv zusammen, als Schüler wie auch in gemeinsamen Kursen. Er praktiziert seit 1983 buddhistische Meditation (Zen und Vipassana) und studiert mit Lehrer/innen aus verschiedenen Traditionen. Stefan ist Executive Manager der Sensory Awareness Foundation und bietet sowohl Einzel- als auch Gruppenunterricht und Workshops in den USA und Europa an.