Im neuen Zen Haus Blankenbach bieten wir monatlich einen Tag mit Zen und Bogenschiessen an. Geleitet wird der Tag von Charlotte Sei On; sie geht seit 20 Jahren den Weg des Bogens.

Man kann die Bogenübung als Übertragung der Meditation, des stillen Sitzens, in die Bewegung betrachten. Die gleiche Konzentration, die wir beim Zazen auf unseren Atem, unseren Körper und damit auf das Sein in diesem Moment richten, wenden wir beim Bogenschießen an, auf die Technik, den Ablauf, auf unseren Atem, unseren Körper, unser Tun in diesem Hier und Jetzt. Dabei können wir unsere – alltäglichen – charakteristischen Mechanismen und Verhaltensweisen wie in einem Spiegel erkennen – und anerkennen. Zum Beispiel Ehrgeiz, Neid, Angst, Mutlosigkeit, Ungeduld usw. Das zielbewusste Schießen-Lernen, das Üben der Technik, des Ablaufs, der äußeren Form kann dann – irgendwann – zu absichtslosem Tun, zu absoluter Präsenz werden. Das Bogenschießen wird zur Meditation, mitten im Leben, in Freude und Freiheit.

Ablauf:

Wir beginnen um 9:00 Uhr und sitzen eine Stunde in Zazen. Zu Beginn gibt es einen Impulsvortrag. Nach dem Zazen üben wir mit dem Bogen bis ca. 12:00 Uhr, anschließend gemeinsames Mittagessen. Ab ca. 14:00 Uhr starten wir den Nachmittag wieder mit einer Stunde Zazen und anschließend zwei Stunden Bogenübung. Zum Abschluss rezitieren wir gemeinsam die Zufluchtnahme (Buddham Saranam Gacchami).

Während des Tages wollen wir „edles Schweigen“ üben. Ausgenommen hiervon sind die Mittagspause und – natürlich – die Anleitungen zur Bogenübung und Fragen der Teilnehmer*innen.

Wir werden draußen schießen, bitte entsprechende Kleidung wählen. Bei länger andauerndem Regen können wir auch unter dem Dach des Anbaus schießen. Geübt wird mit einfachen Lang- und Reiterbögen ohne jegliche technische Unterstützung.

Um Anmeldung wird gebeten. Interessierte Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Der Kostenbeitrag enthält das Mittagessen sowie das Ausleihen des Equipments, wie Bögen, Pfeile, Armschutz.