Die Zen und Bogen Tage im Kô Getsu An (Zen Haus Blankenbach) werden geleitet von Charlotte Sei On, die seit über 20 Jahren den Weg des Bogens geht.

Mit der gleichen Konzentration, die wir beim Zazen auf unseren Atem, unseren Körper und damit auf das Sein in diesem Moment richten, richten wir unseren Fokus beim intuitiven Bogenschießen auf die Technik, den Ablauf, unseren Atem, unseren Körper und unser Tun im Hier und Jetzt. Dabei können wir unsere – alltäglichen – charakteristischen Mechanismen und Verhaltensweisen wie in einem Spiegel erkennen – und anerkennen. Zum Beispiel Ehrgeiz, Neid, Angst, Mutlosigkeit, Ungeduld usw. Das zielbewusste Schießen-Lernen, das Üben der Technik, des Ablaufs, der äußeren Form kann dann – nach und nach– zu absichtslosem Tun, zu absoluter Präsenz werden. Das Bogenschießen wird zur Meditation, mitten im Leben, in Freude und Freiheit.

Ablauf:

Wir beginnen um 09:00 Uhr mit Zazen und einem Impulsvortrag. Nach dem Zazen üben wir mit dem Bogen bis ca. 12:00 Uhr, anschließend gemeinsames Mittagessen. Nach einer Pause starten wir ab ca. 14:00 Uhr wieder mit einer Stunde Zazen und anschließend 1,5 Stunden Bogenübung. Abschließend rezitieren wir gemeinsam die Zufluchtnahme (Buddham Saranam Gacchami) und üben uns zum Ende beim Samu in Spurlosigkeit.

Während des Tages wollen wir „edles Schweigen“ üben. Ausgenommen hiervon sind die Mittagspause und – natürlich – die Anleitungen zur Bogenübung und Fragen der Teilnehmer*innen.

Wir werden draußen schießen, bitte entsprechende Kleidung wählen. In der Zendo tragen wir dunkle (schwarz) und bequeme Kleidung. Bei länger andauerndem Regen können wir auch unter dem Dach des Anbaus schießen. Geübt wird mit einfachen Lang- und Reiterbögen ohne jegliche technische Unterstützung.

Um Anmeldung wird gebeten. Interessierte Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Kostenbeitrag: 45,00 €

Der Kostenbeitrag umfasst die Teilnahme am Kurs inkl. dem Ausleihen des Equipments, wie Bögen, Pfeile, Armschutz. Darüber hinaus bitten wir um ein Fuse/Dana für das Haus.